Personal Stories

Ed R.

BIOGRAFÍA DE ED R.

REGISTROS DEL DIARIO DE VIDEO

Ed disfruta los beneficios financieros de no fumar

Publicado 04/11/2008

Resumen

A Ed le está yendo bien. No ha fumado ni un cigarrillo durante seis días seguidos. Está llegando a su aniversario de tres meses desde que inicio su intento de dejar de fumar. Ed habló con su médico y ha decidido dejar de fumar a secas. De acuerdo con DeterminedToQuit.com, ¡Ed ya ha ahorrado $210! Aún tiene antojos, pero está decidido a vivir sin tabaco.

Ed encara su adicción con una nueva determinación

Publicado 03/22/2008

Resumen

Ed no tiene excusas por su última ronda de recaídas. Está concentrado en progresar y en lo que puede hacer para mejorar su posibilidad de éxito. También se ha dado cuenta de que decepcionarse con sí mismo por sus deslices no es saludable y que en lugar de ello, debe volver al camino correcto y mantener su determinación.

Confesión de Ed

Publicado 03/02/2008

Resumen

Ed comienza su blog de video más reciente con una confesión. Fumó un cigarrillo la semana pasada. Se siente decepcionado por su desliz después de su informe de la semana pasada, donde pareció estar más decidido que nunca. Realmente ha comenzado a aprovechar las herramientas de estoydecidido.com y está viendo algunos beneficios. Ha imprimido el "Contrato para dejar de fumar" y lo ha pegado en su refrigerador para que le sirva de recordatorio constante. Ha invitado a sus amigos y familiares a enviarle mensajes de apoyo durante su intento de dejar de fumar y ha recibido algunos mensajes simpáticos. Ed también ha comenzado a enviarse emails a si mismo para recordar beber más agua durante el día. Estas herramientas ya han ayudado a Ed considerablemente y el espera volver al camino correcto.

Ed está decidido

Publicado 02/18/2008

Resumen

Ed ha dejado de fumar durante más de dos semanas y está contento con su participación en un programa que lo ayuda a ser sincero. Sin embargo, las últimas dos semanas han sido muy desafiantes para él. Fumar era una parte significativa de la vida de Ed y sus antojos son muy fuertes. Ed parece estar más decidido que nunca por que este intento de dejar de fumar sea el último.

¡Aquí vamos!

Publicado 01/29/2008

Resumen

Ed ha fumado durante 35 años y ha tenido varios intentos fracasados de dejar de fumar con los años. Esta vez, Ed siente que está realmente listo para ponerle fin a esta gran parte de su vida de una vez. Visite su blog a medida que progresa en su intento de dejar de fumar.